Štěstí

Další publikace buddhistického mnicha jménem Thich Nhat Nanh, která vychází v češtině je věnovaná tomu, po čem lidé touží celé věky: nalezení vnitřního míru a Štěstí. Tato kniha je další skvělým dílem věnovaným stále populárnějšímu filozofickému konceptu tzv.: mindfulness. Název: Štěstí Podtitul: Co pro ně můžeme udělat Autor: Thich Nhat Nanh Nakladatelství: Grada – Alferia …

Jak pohlídat dědečka

U prohlížení této knížky americké autorky Jean Reganové se nejde neusmát! Každý, kdo má zkušenosti s malými dětmi, v ní určitě najde více či méně povědomé situace, které sám se svou ratolestí zažil ( nebo se mu vybaví vlastní dětství třeba jako mně 🙂 )… Příručka pro všechny malé neposedy pobaví rodiče, prarodiče a hlavně …

Zbavte se svého emočního batohu

Název: Zbavte se svého emočního batohu Autor: Vivian Dittmar Nakladatelství: Grada Rok vydání: 2019 Počet stran: 200 Každý to známe: během dne řešíme tisíce drobných komplikací, nedorozumění, komunikujeme s různými lidmi a pak přijde „poslední“ kapka. Většinou je to z pohledu citově nezainteresovaného člověka „hloupost“ nebo „maličkost“, ale nám to mnohdy umí zkazit celý den…  Náhle …

Jógová terapie – Osobní přístup k aktivnímu životu

V době, kdy se lidé odklání od mainstreamového konzumního způsobu života, je jóga vhodnou alternativou pro většinu populace bez ohledu na věk, fyzický stav či dosavadní sportovní zkušenosti. Jóga je jedinečná v tom, že je to nejen „sport“, ale má v sobě ukotvený vlastní filozofický koncept, který v dnešní uspěchané době pomáhá lidem zvládat stres …

A na nebi čekají hvězdy

Román A na nebi čekají hvězdy je nádherný příběh o vztazích, pádech na dno, naději i nevyřčených slovech, které vám můžou změnit život. Někdy musíme přijmout věci v životě tak, jak se odehrají a nedívat se příliš do minulosti, závisí na tom naše budoucnost. Název: A na nebi čekají hvězdy Autor: Lori Nelson Spielmanová Nakladatelství: Cosmopolis …

Obsedantně-kompulzivní porucha

Prof. Dr. Ján Praško se svým kolektivem sepsal knihu o závažné duševní poruše, které se do této doby původní, česky psaná odborná literatura v podstatě nevěnovala. Pokud tedy hledáte souhrnné informace o současných trendech ve farmakologické léčbě obsedantně – kompulzivní poruchy (angl. zkratka OCD) a moderních psychoterapeutických přístupech v češtině, je právě tato publikace tím, …

Kondiční příprava dětí a mládeže – Zásobník cvičení s moderními pomůckami

Pokud potřebujete inspiraci pro svou práci či studium týkající se pohybových aktivit a tréninku dětí, pak nahlédněte do knihy Tomáše Zumra. Autor ve své publikaci Kondiční příprava dětí a mládeže širší veřejnosti představí základní pojmy týkající se tohoto tématu a nabídne paletu cviků s různými pomůckami tak, aby trénink byl pro děti efektivní a motivující zároveň.   Název: Kondiční …