Zdravou stravou proti únavě

„Nechť je tvé jídlo tvým lékem a tvůj lék nechť je tvým jídlem.“  Slavný Hippokratův citát znají mnozí z nás, ovšem jen málokdo se jím řídí. Zuzana Švédová autorka knihy Zdravou stravou proti únavě si díky Osudu platnost Hippokratova rčení vyzkoušela sama na sobě a tak patří mezi povolané, „kteří ví, o čem píší…“ a …

Přechodové rituály

Je vám blízká myšlenka, že každá nemoc má prapůvod v disharmonii duše a všechny choroby se  projeví např. jako „jedovaté“ emoce a myšlenky mnohem dříve, než člověk ochoří fyzicky? Pokud ano, pak pro vás kniha Přechodové rituály bude pravým pokladem, protože její autor Alberto Villoldo (mj. zasvěcený šaman) svým čtenářům vysvětluje, jakým způsobem zraje a …

Emoce pod kontrolou

Trávíte hodně času tím, že přemýšlíte nad svými minulými chybami nebo se naopak stále bojíte chyb, které „určitě“ uděláte? Vybíjíte si emoce na ostatních – nepřiměřeně se na ně zlobíte nebo se je snažíte ovládnout? Izolujete se od lidí, neustále „padáte“ do problematických a destruktivních vztahů či si (jakkoli) ubližujete? Kniha z nakladatelství Portál vám může …

Pořádek v pokoji, pokoj v duši

Většina z nás se již setkala s názorem, že zevnějšek jedince, vystupování i domov spolehlivě odráží stav naší mysli a duševní rozpoložení. A naopak: náš vzhled, chování a prostředí, ve kterém trávíme čas, ovlivňuje naši psychiku. Pojďme se podívat, jak tuto myšlenku uchopila a rozpracovala Gretchen Rubin ve své nové knize s názvem POŘÁDEK V …

Jak lidé zrají

Asi všichni známe okřídlené rčení: „Starého psa novým kouskům nenaučíš“. A proto předpokládám, že pro většinu čtenářů bude doslova přelomové zjištění –  týkající se nosného základu, o který se obsah této knihy opírá –  že zásadní změny v myšlení, regulaci emocí a komplexnosti vnímání probíhají až do pozdního věku. Název: Jak lidé zrají Podtitul: Osobnostní …

Psychopat v mém mozku

Byl jednou jeden mezinárodně uznávaný neurobiolog a kapacita ve svém oboru jménem James Fallon, který se zabýval porovnáváním skenů mozků násilnických maniaků a sériových vrahů se skeny mozků zdravé populace. A zjistil, že jeho vlastní mozek se do detailů shoduje se snímky mozků psychopatických násilníků… Jak přijmout fakt, že jste psychopat? Co dál? A hlavně, …

Umění dostat v každé debatě za pravdu

Většina lidí registruje německého filozofa Arthura Schopenhauera jako představitele pesimismu, který mj. tvrdil, že „láska je jen iluzí, která zajišťuje rozmnožování rodu“ a „svět nemá žádný smysl“. Knihu, kterou napsal Arthur Schopenhauer a nazval ji Eristická dialektika, v letošním roce vydalo nakladatelství Portál pod názvem Umění dostat v každé debatě za pravdu. Čtenáři díky této …

Příběh vážky

Co myslíte, v kolika letech se může stát člověk „opravdovým“ alkoholikem? Samozřejmě, že v jakémkoli…., ale Tilly svou pijanskou kariéru stihla odstartovat opravdu brzy: ve svých 12-cti letech! Přečtěte si příběh – Příběh vážky –  o jednom z nejtěžších bojů: o boji alkoholika s pitím, o indiánských mýtech a magii i o nemizejícím stigmatu indiánů …

Československé vojenské jednotky na východě

Nádherně zpracovanou, velkoformátovou knihu vytištěnou na křídovém papíře věnoval  autor se svým spoluautorem – Miroslav Brož s Milanem Kopeckým: „  … všem těm, kteří vzali do rukou zbraně a nesmířili se s nacistickou okupací své vlasti – Československa „.  Publikace byla vydána k 75. výročí vstupu československých vojáků do vlasti přes Dukelský průsmyk. Pojďme tedy …

Posedlost láskou

Máte pocit, že slovní spojení „posedlost láskou“ zní romanticky, nebo že platonická poblouzněnost je sladce nevinná? Tak si přečtěte knižní novinku z nakladatelství Portál a ono vás to hodně rychle přejde 🙂 … Zjistíte, že jakákoli posedlost je zcestná a dokonce i takovým ušlechtilým citem jako je láska… A asi nejděsivější na Posedlosti láskou je, …