Dvojice německých autorek pustila do světa knihu s potenciálem účinné pomoci lidem, kteří nechtějí pokračovat v „moderním“ – mnohdy – sebedestruktivním životním stylu, který je postupně ničí a rozhodnou se pro aktivní přístup ke zvládání stresu, léčbě chronických poruch či deprese. Pokud se rozhodnou pro program MBSR, zvolí si tím zároveň funkční terapeutické řešení mnoha …









