Odzbrojte narcistu

Vydržet s narcistou v jakémkoli vztahu, komunikovat s ním nebo dokonce sebrat odvahu a toxický vztah s ním chtít ukončit vyžaduje nejen velkou odhodlanost a osobní statečnost, ale taktéž jsou zapotřebí relevantní informace, jak s narcistou jednat a jak se připravit na jeho typické agresivní chování. Všem, kdo jsou ve vztahové pasti s narcistickým partnerem …

Focusing

Focusing je jedinečná psychoterapeutická technika, která pracuje prostřednictvím lidského těla, tělesnost a pocity. Je využitelná jak pro osoby s konkrétními psychickými potížemi či psychiatrickými diagnózami, tak pro zájemce o osobní rozvoj. Focusing náleží do skupiny terapeutických postupů, které pracují s všímavostí (mindfulness) a zároveň prohlubují emoční inteligenci. Autor knihy Focusing E. T. Gendlin ve své …

Měsíc radosti

Všichni lidé touží po štěstí a zároveň každý z nás ho vidí v něčem jiném. Autorka knihy Měsíc radosti jménem Ragnhild Bang Nes se již dvacet let profesionálně zabývá psychologickými aspekty štěstí a mj. zjistila, že i drobné každodenní zkušenosti vedou ke zlepšení zdravotního stavu, prohloubení přátelských vztahů a prodloužení života.  Ve své nové knize …

Stačí podpis

V pekle se dočkáte nečekaných věcí, své o tom ví hlavní hrdina románu Stačí podpis jménem Lofofor Trip. Ten v pekle „zažil“ obrovský kariérní růst, jako každý hříšník začínal „tam Dole“ (kde si nejdříve protrpěl a poté odpracoval všemožné druhy mučení) a nyní si „hoví“ v Pátém patře, v obchodním oddělení, kde získává nové klienty, …

Vůle ke smyslu

„… Nikoli u zeleného stolu, nikoli u psacího stolu v ordinaci byla vymyšlena nová psychoterapie a obraz člověka, který je jejím základem. Formoval se v tvrdé škole trychtýřů po bombách a protileteckých krytů, zajateckých a koncentračních táborů. …“. V. E. Frankl Název: Vůle ke smyslu Podtitul: Vybrané přednášky o logopedii Autor: Viktor E. Frankl Nakladatelství: …

Tohle všechno jsem já

Dr. Schwartz vyvinul interní rodinné systémy (IFS) v reakci na popisy různých částí sebe sama. Zaměřil se na vztahy mezi těmito částmi a všiml si, že existují systémové vzorce ve způsobu, jakým jsou v lidech „organizovány“.  Zjistil také, že když se klientovy jednotlivé části osobnosti cítily v bezpečí a bylo jim umožněno se uvolnit, klienti …

Rostliny a lidský mozek – Proč člověka ovlivňují rostlinné látky

Pojďte nahlédnout pod pokličku života rostlin a dozvíme se, proč a jakým „se rostliny snaží“, aby je zvířata a lidé konzumovali. Mj. zjistíme, jak rostliny ovlivňovaly lidstvo od úsvitů věků a jak je možné, že i když rostliny a živočichové (včetně lidí) jsou jiné kategorie organismů, jsou na sekundární metabolity rostlin lidé citliví a jejich …

Analytická psychologie v pohádkách

„… Pohádky jsou nejčistším a nejjednodušším výrazem psychických procesů kolektivního nevědomí. Jejich hodnota pro vědecký výzkum nevědomí tedy převyšuje hodnotu veškerého jiného materiálu. Pohádky zobrazují archetypy v jejich nejjednodušší, nejhutnější a nejpřesnější podobě. …“ (Von Franz, Marie – Louise in Analytická psychologie v pohádkách, Portál, 2023). Původní verze pohádek jsou krvavé, temné a často hororové, …