Existenciální psychoterapie

Irvin D. Yalom autor knihy Existenciální psychoterapie definuje existenciální psychoterapii jako dynamický přístup k terapii, která se zaměřuje na záležitosti hluboce zakořeněné v bytí člověka. Ony autorovy zakořeněné záležitosti jsou čtyři a všem se zajímavým a čtivým způsobem věnuje Yalomova kniha: Smrt, svoboda, osamělost a ztráta smyslu. Název: Existenciální psychoterpie Autor: Irvin D. Yalom Nakladatelství: Portál …

Zen v umění konstelací

Jan Bílý ve své deváté knize s názvem Zen v umění konstelací spojuje učení svých dvou životních mistrů, indického mystika Osha a zakladatele rodinných konstelací Berta Hellingera, s radikálním přístupem zen-buddhismu. Setkáme-li se s tím, co je větší než my, hledáme-li smysl života, chceme-li se vymanit z neustálého hodnocení i sebehodnocení, mohou nám zenová „konstelační ristretta“ …

Jak navazovat kontakty i když nemáte rádi networking

Co je vlastně networking? Umění navazovat a udržovat vzájemně prospěšné vztahy v zájmu společných pozitivních výsledků. Networking vám dovolí dosáhnout vašeho potenciálu. Pomyslete na nějaký svůj cíl. Chcete si vybudovat firmu, kariéru, zlepšit svět, poskytovat služby, vytvářet umělecká díla? Dovednost navazování kontaktů vás vašemu cíli přiblíží. A když jste kovaný introvert, nejste rádi středem pozornosti …

Mozek, duše a tělo

V posledních dekádách lékaři předkládají stále více důkazů o plasticitě mozku a jeho schopnosti reagovat na lidské emoce, vzpomínky, fantazii, získané návyky a tím podmiňovat či léčit různá psychosomatická onemocnění. Pokud svůj čas věnujete skvělé knize Prof. MUDr. PhDr. Johanna Caspara Rüegera († 2018) mj. zjistíte, že psychické trauma se člověku může „propsat“ až do …

365 tipů pro vysoce citlivé lidi

Patříte k lidem, kteří až příliš intenzivně vnímají naladění lidí ve svém okolí? Jste empatičtí a stává se vám, že se natolik „rozdáváte“ ostatním, až jste z toho sami unavení, vyčerpaní nebo dokonce nemocní? Dr. Judith Orloff napsala knihu, která bude užitečným denním rádcem pro každého vysoce citlivého jedince. Název: 365 tipů pro vysoce citlivé …

Tajemství našich chrámů

Když vstoupíte do chrámu Páně, ocitnete se – v jistém slova smyslu – mimo čas a prostor. A pokud se ztišíte, třeba k vám začnou promlouvat pradávné mystické a ezoterické symboly zašifrované v tvářích kamenných světců, kostelní výzdobě či v obrazech. Nechte se zlákat tajemstvími, která v sobě po staletí ukrývají naše kostely a čekají …

Zasvěcení do haitského vúdú

Nechte se zlákat mladou českou autorkou Veronikou Šulcovou a vydejte se na dlouhou cestu – z České republiky na Haiti. Vízum netřeba 🙂 , stačí, pokud se rozhodnete vzít do rukou její nejnovější knihu Zasvěcení do haitského vúdú a díky jejímu vyprávění se dostanete do nejchudší země Latinské Ameriky, objevíte syrovou krásu Haiti, nahlédnete do …

Šance pro ženu 40+

Dnešní doba se nám snaží namluvit, že pouze mládí je atraktivní. Stárnutí a tělesné změny jsou tudíž nepatřičné a my s nimi máme bojovat a snažit se je potírat všemožnými kosmetickými přípravky, chirurgickými zákroky a hormonálními léky z produkce farmaceutických gigantů. Ivana Stenzlová, autorka knihy Šance pro ženu 40+, všem ženám, které projeví zájem, ve své …

Buddha vaří

Tibetská medicína potraviny zkoumá podle chuti, vlastností, energetického působení a živlového složení. Všechny lidi lze zjednodušeně rozdělit do sedmi konstitučních typů, přičemž každý z nich vyžaduje pro své optimální zdraví trochu jinou výživu. Užitečná kniha Buddha vaří nám nabízí nejen pomoc při rozpoznání našeho konstitučního typu, ale je zároveň skvělým průvodcem poskytující rady o prospěšných …

Výroba vlastní kosmetiky

Autorka Lenka Menšíková si předsevzala zajímavý úkol: chce pomoci ženám objevit sílu přírodních surovin a ukázat jim, že se každodenní péče o sebe samu dá pojmout jinak, než nám nutí média a ukazují reklamy. Kniha Výroba vlastní kosmetiky chce své čtenářky nadchnout, inspirovat a povzbudit v objevování nových přístupů k „běžným věcem“. Název: Výroba vlastní …