Vydržet s narcistou v jakémkoli vztahu, komunikovat s ním nebo dokonce sebrat odvahu a toxický vztah s ním chtít ukončit vyžaduje nejen velkou odhodlanost a osobní statečnost, ale taktéž jsou zapotřebí relevantní informace, jak s narcistou jednat a jak se připravit na jeho typické agresivní chování. Všem, kdo jsou ve vztahové pasti s narcistickým partnerem …
Máte v rodině či ve svém okolí někoho, kdo „nedokáže žít v klidu a v pohodě“? Stále se kolem „Něho“ něco negativního děje: neustále mu „někdo/ něco“ škodí či ubližuje? Možná je tento člověk závislý (do slova a do písmene) na (životním) dramatu – přežívá v chaosu a dokonce jej i úmyslně vytváří, libuje si …
Všichni lidé touží po štěstí a zároveň každý z nás ho vidí v něčem jiném. Autorka knihy Měsíc radosti jménem Ragnhild Bang Nes se již dvacet let profesionálně zabývá psychologickými aspekty štěstí a mj. zjistila, že i drobné každodenní zkušenosti vedou ke zlepšení zdravotního stavu, prohloubení přátelských vztahů a prodloužení života. Ve své nové knize …
Dr. Schwartz vyvinul interní rodinné systémy (IFS) v reakci na popisy různých částí sebe sama. Zaměřil se na vztahy mezi těmito částmi a všiml si, že existují systémové vzorce ve způsobu, jakým jsou v lidech „organizovány“. Zjistil také, že když se klientovy jednotlivé části osobnosti cítily v bezpečí a bylo jim umožněno se uvolnit, klienti …
„… Pokusím se ukázat, že naše vztahy se nedějí „náhodou“, že učení je jistě důležité, ale lidé jsou schopni korigovat své chování také vědomým a nevědomým „myšlením“ a obyčejným rozhodnutím, pokud chtějí věci změnit. Lidem nechybí „informace“, ale život jim komplikují obrany proti uvědomění si nevědomých afektů. Chci ukázat, že pro každého z nás je …
Kniha keltské moudrosti vám umožní vstoupit tam, kde neexistuje rozdíl mezi viditelným a neviditelným. Do světa, kde dočasné je v jednotě s věčností a kde být přirozený znamená být svatý. Kniha obsahuje mimo zajímavých myšlenek a komentářů prastaré modlitby, požehnání i básně. Název: Kniha keltské moudrosti Autor: John O´Donohue Nakladatelství: Portál Počet stran: 256 Rok: …
Autoři populárně naučné série Kevin Dutton a Andy McNab se do podvědomí čtenářů, kteří se zajímají o seberozvojovou a populárně naučnou literaturu z pole psychologie, již dávno nesmazatelně zapsali. Mimo jiné termínem „hodný psychopat“. Titul Trénink hodného psychopata má dva starší bratříčky: Moudrost psychopatů a Psychopatův průvodce na cestě k úspěchu. Pojďme se podívat, jak …
V dnešní době je na nás na všechny kladen důraz na maximální výkon, bezchybnost a flexibilitu. Lidé, kteří jsou predisponování mj. rodinnou výchovou, osobnostním založením a genetickou výbavou mohou snadno propadnout perfekcionismu. I když se na může zdát, že „vlastnost mít vše tip ťop“ je pro kariéru i běžný život přínosem, opak je pravdou. Pojďme …
Výklad snů a sny samotné jsou od úsvitů věků lákadlem pro mágy, věštce, zvědavce, kteří chtějí nahlédnout do budoucnosti či svého vnitra. A nejen je: sny jsou důležitým diagnostickým kritériem pro psychiatry, psychology a psychoterapeuty. Se sny jsou spojeny nejrůznější pověry i zvyky. Sny nás umí vyděsit, šokovat, vzrušit i ukonejšit a jsou neoddělitelnou součástí …
Existují miliony lidí, kteří prožili traumatické zážitky a do dalších let si odnesli úzkosti, deprese či PTS. Ovšem na druhou stranu mohou „tito přeživší“ během času vidět, že hluboko v prožitém a následně odžitém v traumatu dřímá příležitost „tzv. vyrůst“ skrz trauma – autoři knihy s názvem Co se ti stalo? mluví tzv. o posttraumatické …
