Co to přesně znamená mít „emoce pod kontrolou“ a proč bychom se o to vůbec měli snažit? V krátkosti pouze předešlu, že sousloví „emoce pod kontrolou“ ve stejnojmenné knize Emoce pod kontrolou z nakladatelství Grada rozhodně neznamená, že bychom se měli chtít ze sebe udělat někoho/ něco citově chladného s výrazem pokerového hráče, který si […]
Maligní onemocnění, psychika a stres
Vědecká ani laická veřejnost již nepochybuje o tom, že lidská psychika je jedním z hlavních faktorů, které ovlivňují naše fyzické zdraví a zároveň do jisté míry rozhoduje o tom, zda eventuální léčba bude úspěšná či nikoli. Kolektiv českých lékařských kapacit, vydal zajímavou publikaci s názvem Maligní onemocnění, psychika a stres plnou případových studií a příběhů ze […]
Židovské hřbitovy a pohřbívání
Pokud tuto knihu nebudete číst někde schovaní o samotě, vsaďte se, že dříve nebo později se objeví někdo, kdo vám řekne: „Jééé, takhle smutný knížky já bych číst nemohl / nemohla.“ Ovšem pravdou je, že kniha Židovské hřbitovy a pohřbívání není vůbec smutným čtením, protože, jak říká autor této monografie Jaroslav A. Haidler: „ Židovské […]
Kniha pro multipotenciály
Slovo „multipotenciál“ mému sluchu na „první dobrou“ neznělo moc malebně a spíše než cokoli jiného ve mně vzbudilo pocit, že se jedná o nadávku či označení nějakého těžkého handicapu. Mám ráda češtinu a česká slova se mi líbí více než přejaté složeniny a patvary, ale musím se přiznat, že při čtení knihy Emilie Wapnick jsem […]
Přechodové rituály
Díky svému specifickému výběru literatury se občas od své knihomolské kamarádky dočkám na adresu obdržené recenzní knihy komentáře typu:“ Jo jasně, určitě to je bezva knížka. Hned jak budu sedět v cele smrti a dvacátým rokem se ve výkonu trestu začnu děsně nudit, jistě si ji přečtu…“. Něco podobného jsem si vyslechla ihned po svém […]
Ireniny děti
Příběh paní Ireny Sendlerové znám již dlouho a proto, když jsem dostala možnost přečíst si o ní knihu, neváhala jsem ani chvilku. Chtěla jsem se o osudu této obdivuhodné ženy dozvědět více a také mě zajímalo, jak si s tak zajímavým a vážným námětem poradila spisovatelka Tilar J. Mazzeo. Název: Ireniny děti Podtitul: Nevšední příběh […]
Zbavte se svého emočního batohu
Název: Zbavte se svého emočního batohu Autor: Vivian Dittmar Nakladatelství: Grada Rok vydání: 2019 Počet stran: 200 Každý to známe: během dne řešíme tisíce drobných komplikací, nedorozumění, komunikujeme s různými lidmi a pak přijde „poslední“ kapka. Většinou je to z pohledu citově nezainteresovaného člověka „hloupost“ nebo „maličkost“, ale nám to mnohdy umí zkazit celý den… Náhle […]
Jógová terapie – Osobní přístup k aktivnímu životu
V době, kdy se lidé odklání od mainstreamového konzumního způsobu života, je jóga vhodnou alternativou pro většinu populace bez ohledu na věk, fyzický stav či dosavadní sportovní zkušenosti. Jóga je jedinečná v tom, že je to nejen „sport“, ale má v sobě ukotvený vlastní filozofický koncept, který v dnešní uspěchané době pomáhá lidem zvládat stres […]
Obsedantně-kompulzivní porucha
Prof. Dr. Ján Praško se svým kolektivem sepsal knihu o závažné duševní poruše, které se do této doby původní, česky psaná odborná literatura v podstatě nevěnovala. Pokud tedy hledáte souhrnné informace o současných trendech ve farmakologické léčbě obsedantně – kompulzivní poruchy (angl. zkratka OCD) a moderních psychoterapeutických přístupech v češtině, je právě tato publikace tím, […]
Kondiční příprava dětí a mládeže – Zásobník cvičení s moderními pomůckami
Pokud potřebujete inspiraci pro svou práci či studium týkající se pohybových aktivit a tréninku dětí, pak nahlédněte do knihy Tomáše Zumra. Autor ve své publikaci Kondiční příprava dětí a mládeže širší veřejnosti představí základní pojmy týkající se tohoto tématu a nabídne paletu cviků s různými pomůckami tak, aby trénink byl pro děti efektivní a motivující zároveň. Název: Kondiční […]