Sebemotivační deník

Sebemotivace a seberozvoj jsou jednoduše v „kurzu“ a staly se součástí našich životů. Ať už je to dáno tím, že náš životní styl je většinou hektický anebo tím, že každý potřebujeme najít vnitřní zdroj síly a pohody – ideálně uvnitř sama sebe. Sebemotivační deník nám na této cestě může dělat společnost, která nejen potěší, ale […]

Vykročte z úzkosti

Snad každý si umí představit, co znamená slovo „úzkost“. Bohužel někteří z nás to vědí až moc přesně, protože se s ní potýkají od rozbřesku do soumraku… Jsem toho názoru, že kniha Jarmily Tolimatové pomůže lidem trpícím úzkostnou poruchou, jejich blízkým, ale i lidem z pomáhajících profesí. Název: Vykročte z úzkosti Podtitul: Trénink pro dospělé […]

Jak lidé zrají

Asi všichni známe okřídlené rčení: „Starého psa novým kouskům nenaučíš“. A proto předpokládám, že pro většinu čtenářů bude doslova přelomové zjištění –  týkající se nosného základu, o který se obsah této knihy opírá –  že zásadní změny v myšlení, regulaci emocí a komplexnosti vnímání probíhají až do pozdního věku. Název: Jak lidé zrají Podtitul: Osobnostní […]

Kincugi

Že nevíte, co je to „kincugi“? Já se ani trochu nedivím…, před přečtením knihy Céline Santiny z nakladatelství Grada jsem toto slovo nikdy ani nezaslechla, natož abych znala jeho význam. Je to starověký japonský způsob opravy rozbitého porcelánu a jeho následné zušlechtění pomocí práškového zlata. V dnešní době se pojmem kincugi již nerozumí pouze opravování […]

Psychopat v mém mozku

Byl jednou jeden mezinárodně uznávaný neurobiolog a kapacita ve svém oboru jménem James Fallon, který se zabýval porovnáváním skenů mozků násilnických maniaků a sériových vrahů se skeny mozků zdravé populace. A zjistil, že jeho vlastní mozek se do detailů shoduje se snímky mozků psychopatických násilníků… Jak přijmout fakt, že jste psychopat? Co dál? A hlavně, […]

Příběh vážky

Co myslíte, v kolika letech se může stát člověk „opravdovým“ alkoholikem? Samozřejmě, že v jakémkoli…., ale Tilly svou pijanskou kariéru stihla odstartovat opravdu brzy: ve svých 12-cti letech! Přečtěte si příběh – Příběh vážky –  o jednom z nejtěžších bojů: o boji alkoholika s pitím, o indiánských mýtech a magii i o nemizejícím stigmatu indiánů […]

Introvertka v hlučném světě

Nedokážete v pátek večer sedět sami doma a pokud jste k tomu okolnostmi donuceni, máte pocit, že vám život utíká před očima a propadáte pocitu, že bez lidské společnosti se z vás do hodiny jisto-jistě stane vyschlá karikatura sebe sama? Tak smůla – tato knižní novinka od Portálu pro vás není, asi by se vám […]

Blíž tě nepustím

Knih, ve kterých se zvýšeně citlivým / přecitlivělým lidem radí, jak si nastavit hranice, vyšlo a vychází mnoho. Ale kniha Rolfa Sellina je jedna z mála, kterou napsal autor, který osobně trpěl tím, že nevěděl, jakým způsobem si vytyčit osobní prostor, říkat „ne“ a být dostatečně asertivní… Název: Blíž tě nepustím Podtitul: Jak v sobě […]

Tajemství krásy Korejek

Máte nutkání se každé ráno omlouvat zrcadlu za to, co musí světu ukazovat a díky černočerným kruhům pod očima jste podobná více medvídkovi panda než vlastní sestře? Kniha z nakladatelství Grada –  Alferia vám dá mnoho top tipů na to, jak z pleti typu „struhadlo na řepu“ udělat „samet“ a jak se přirozeným způsobem navždy […]

Terapie společností

Vydejte se s knihou TERAPIE SPOLEČNOSTÍ na cestu za poznáním svého nejniternějšího, osobního JÁ. Autor Martin Šafránek vám ukáže jednu z možných cest, jak se dobrat spokojeného života. Název: Terapie společností Autor: Martin Šafránek Nakladatelství: Formal Group Rok vydání: 2018 Počet stran: 147 V této části recenze vždy píši stručný obsah celé knihy, ale v tomto případě udělám výjimku […]

Začněte psát hledaný výraz výše a stisknutím klávesy Enter vyhledejte. Stisknutím klávesy ESC zrušíte.

Zpět na začátek