Pečuj o své démony

Tsultrim Allione vyvinula a praktikuje metodu „krmení démonů“ založenou na vizualizaci démonů, rozmlouvání s nimi a jejich krmení. Démony jsou všechny naše posedlosti, strachy, chronické nemoci, deprese, úzkosti, různé závislosti atd. Pokud se svých démonů snažíme zbavit, pronásledují nás. Jestliže proti nim bojujeme, paradoxně získávají na síle. Nakrmením démonů vyřešíme konflikt a oni se stávají …

Šamanské cestování

Pokud nevíte, co si pod „šamanským cestováním“ představit, vězte, že jde o hlubokou a intenzivní meditaci, ke které není potřeba žádný výcvik. Je vědecky dokázáno, že při poslechu bubnů – konkrétně 180 rychlých úderů za minutu – se lidé ponoří do meditativního stavu mnohem rychleji, lehčeji a hlouběji. Šamanské cestování je tedy metoda, která se …

Stín v nás

Pojem „stínu / Stínu“ není v dnešní době neznámý, díky neutuchající popularitě jungiánské psychoterapie a freudovské hlubinné psychoanalýze si mnoho lidí uvědomuje, že má v sobě „stinné stránky“, které nechce ukazovat druhým a často se za ně i stydí. Ovšem potlačování a popírání toho, co k nám patří, působí pouze problémy nám osobně i našemu …

MBSR Zbavte se stresu pomocí všímavosti

Dvojice německých autorek pustila do světa knihu s potenciálem účinné pomoci lidem, kteří nechtějí pokračovat v „moderním“ – mnohdy – sebedestruktivním životním stylu, který je postupně ničí a rozhodnou se pro aktivní přístup ke zvládání stresu, léčbě chronických poruch či deprese. Pokud se rozhodnou pro program MBSR, zvolí si tím zároveň funkční terapeutické řešení mnoha …

Léčivý rodokmen

Mnoho duchovních, náboženských i terapeutických směrů je založeno na poznání vlastních kořenů.  Z teze: „Bez poučení z minulosti se nevyhneme opakování chyb v budoucnosti.“ vychází i nejnovější kniha Lenky Šnajderové z nakladatelství Portál, která – pokud jí dáme šanci – nám ukáže cestu z našich trápení skrze stezku poznání předků. Název: Léčivý rodokmen Podtitul: Jak prababičky …

Snění navrací duši

To, že se lidem zdají sny, nám přijde jako „normální“. Někdo si své sny pamatuje, jiný ne. Ovšem věděli jste, že např. děsivé sny, které sníte, rozhodně nemusí „být vaše“?  Mohou „patřit“ dávno zemřelým cizím lidem nebo vašim předkům, které jste nikdy nepoznali. Sny zároveň mohou být „výletem“ do paralelních vesmírů či do věků minulých. …

Přechodové rituály

Je vám blízká myšlenka, že každá nemoc má prapůvod v disharmonii duše a všechny choroby se  projeví např. jako „jedovaté“ emoce a myšlenky mnohem dříve, než člověk ochoří fyzicky? Pokud ano, pak pro vás kniha Přechodové rituály bude pravým pokladem, protože její autor Alberto Villoldo (mj. zasvěcený šaman) svým čtenářům vysvětluje, jakým způsobem zraje a …

Kincugi

Že nevíte, co je to „kincugi“? Já se ani trochu nedivím…, před přečtením knihy Céline Santiny z nakladatelství Grada jsem toto slovo nikdy ani nezaslechla, natož abych znala jeho význam. Je to starověký japonský způsob opravy rozbitého porcelánu a jeho následné zušlechtění pomocí práškového zlata. V dnešní době se pojmem kincugi již nerozumí pouze opravování …