Moudrost psychopatů

Všichni ho známe: Neil A. Armstrong (1930 – 2012): americký pilot, astronaut a univerzitní profesor. První člověk na Měsíci, bojoval (jako pilot) ve válce v Koreji. A v neposlední řadě to byl „čistý“ psychopat. Patří mezi „učebnicové“ příklady, na kterých lze identifikovat všechny psychopatické rysy. Díky knize Kevina Duttona Moudrost psychopatů zjistíte, proč se nám …

Tajemství vůní a chutí

Všimli jste si, že některé vůně u vás vyvolávají pocit uvolnění a štěstí, jiné podporují chuť k jídlu a jiné umí vzbuzovat sympatie? Tomuto zajímavému tématu se věnuje novinka z nakladatelství Portál. Chcete vědět, jak lidé reagují na „vůni strachu“, co má nos společného s tím, jak nám chutná a jaké vůně umí spustit onemocnění…? …

Vysoce citliví lidé mezi námi

Pokud patříte mezi vysoce citlivé jedince, možná máte bohaté zkušenosti s neúspěšnými pokusy se přizpůsobit a „nebýt tak přecitlivělý“. K těmto pokusům bývají citliví lidé často tlačeni od dětství. Tyto „experimenty“ jsou příčinou toho, co vede ve velkém procentu k psychickým problémům. Citlivý člověk, který „hodlá splynout“ s davem, obětuje sebe samého a následně má …

Obrazové luštění pro každý den

Ať jste školák nebo razítko na vašem maturitním vysvědčení dávno vybledlo, zkuste najít pastelky🖍, tužky✏ 🖋, ořezávátko, gumu a zkuste si „trénink mozku“ podle knihy OBRAZOVÉ LUŠTĚNÍ PRO KAŽDÝ DEN z NAKLADATELSTVÍ PORTÁL😉… Nebojte se nudy, kniha vás bude bavit… Název: Obrazové luštění pro každý den Podtitul: Trénink paměti a pozornosti Autor: Jitka Suchá Ilustrace: Libor …

Životní hodnoty v terapii

Terapie, která se zaměřuje pouze na zmírňování utrpení – ať fyzického 🥼 nebo psychického – opomíjí samotnou esenci bytí. Představme si člověka v kómatu – takový jedinec necítí bolest 🩸, ale jen těžko můžeme konstatovat, že vede šťastný život.  My lidé se nechováme „jen tak“, nahodile. Nikoli, většina našeho jednání má účel a my toužíme …

Umění být nešťastný

V naší západní společnosti „se nenosí“ smutek. Jsme nabádáni k tomu, abychom byli ve všech ohledech a směrech „silní, tvrdí, výkonní a úspěšní“, prý jen draví, flexibilní jedinci dosáhnou štěstí – a kdo by nechtěl být šťastný, že? Belgický psychiatr DIRK DE WACHTER napsal malinkou knihu o tom, jak je v životě důležité umět prožít …

Mandaly

Když se na sklonku 20. let začal profesor Carl Gustav Jung věnovat studiu evropské alchymie, její symbolika ho brzy přivedla k paralelám s východními naukami. Jak alchymistická tradice, tak tradice indická a čínská se totiž shodují v pojetí celistvosti lidské osobnosti. Téměř na stovce příkladů mandal z různých koutů světa nachází psycholog shodné obrazové struktury, …

Léčba smyslem

Zřejmě každý z nás, se někdy sám sebe zeptal: “ Jaký má život vůbec smysl?“. A rozhodně nebyl první ani poslední…  Viktor E. Frankl se ve své knize zabývá způsoby, jak nalézt pocit životního naplnění a udržet si chuť do života i za těch nejtěžších životních situací… Názvem: Léčba smyslem Podtitul: Základy a aplikace logoterapie …

První pomoc pro vysoce citlivé

Víte o sobě, že vás dokáže rozhodit každá „maličkost“: příliš mnoho smyslových podnětů vás unavuje, nesnášíte změny, povrchní rozhovory a emoce druhých vás vysilují? Nebojte, „nejste porouchaní“, patříte mezi vysoce citlivé jedince a Asa – Saga Hammarstedt napsala knihu, která vám pomůže se svou citlivostí pracovat, aby pro vás nebyla omezují, ale právě naopak. Pojďme …

Brouci v hlavě

Znáte ten pocit, kdy vám v hlavě „vrtá a hlodá“ dotěrná, zneklidňující myšlenka, která vás dokáže spolehlivě „rozložit“? Lidově řečeno: „Nasadili jste si brouka do hlavy.“ Vy nebo vám ho do mysli vklínil někdo jiný, na tom nesejde…, důležité je, že vás ona broučí myšlenka trápí, moří a pomalu – ale spolehlivě – ničí „na …