Pokud nevíte, co si pod „šamanským cestováním“ představit, vězte, že jde o hlubokou a intenzivní meditaci, ke které není potřeba žádný výcvik. Je vědecky dokázáno, že při poslechu bubnů – konkrétně 180 rychlých úderů za minutu – se lidé ponoří do meditativního stavu mnohem rychleji, lehčeji a hlouběji. Šamanské cestování je tedy metoda, která se …
