Tajemství vůní a chutí

Všimli jste si, že některé vůně u vás vyvolávají pocit uvolnění a štěstí, jiné podporují chuť k jídlu a jiné umí vzbuzovat sympatie? Tomuto zajímavému tématu se věnuje novinka z nakladatelství Portál. Chcete vědět, jak lidé reagují na „vůni strachu“, co má nos společného s tím, jak nám chutná a jaké vůně umí spustit onemocnění…? …

Kundaliní jóga jako cesta duše

Název: Kundaliní jóga jako cesta duše Podtitul: Obratel po obratli k pochopení psychosomatiky páteře Autor: Satya Singh Nakladatelství: Grada – Alferia Rok: 2021 Počet stran: 192 Oficiální anotace V knize postupujeme obratel po obratli vzhůru po páteři a ke každému obratli získáváme cvičení, afirmaci, psychospirituální souvislosti a krátký příběh. Může se podle ní cvičit jako …

Detox jako cesta ke zdraví

Můžete „odmítat duchovno 👻👼“, ale pokud máte blízko k přírodní medicíně 🧄🍓🍐 a rozličným alternativním přístupům k očistě organismu, určitě vaší pozornosti neunikne nová kniha  Anthonyho Williama DETOX JAKO CESTA KE ZDRAVÍ. Nakoukněte do knihy a zjistěte, jak zbavit své tělo patogenů, bakteriální a virové nálože … Věřím, že budete z nové knihy známého léčitele …

Léčivá příroda – Jak může šinrin joku, uzemnění, pobyt venku nebo jen otevřené okno uzdravovat

Nechte se pozvat autorkou ALICÍ PECK mezi stromy: do zahrad, lesů a třeba k vodě – na čerstvý vzduch. V knize LÉČIVÁ PŘÍRODA se dozvíte „jakto“, že tyto „drobnosti“ vám pomůžou např. s chronickou únavou, depresí, bolestmi hlavy apod. Název: Léčivá příroda  Podtitul: Jak může šinrin joku, uzemnění, pobyt venku nebo jen otevřené okno uzdravovat …

Tvoje plodnost ve tvých rukou

PLODNOST VE TVÝCH RUKOU je publikace věnovaná Metodě sledování plodnosti (MSP). Ženy se díky ní přesně dozvědí a pochopí, co se s nimi a jejich tělem děje během jejich měsíčního cyklu. Žena se cíleným sledováním 3 ukazatelů dozví, jestli je v dané dny plodná či nikoli. Ovšem, bylo by nesprávné titul považovat pouze za „antikoncepční …

Hubněte s aktivním středem těla

Nemáte čas na pravidelné cvičení? Nebaví vás se potit v tělocvičně? Máte nabitý program a sotva deset minut volného času denně? KENICHI SAKUMA je sportovní psycholog, trenér celebrit a japonských miss – Miss World, Miss Universe, Miss International – a napsal knihu HUBNĚTE S AKTIVNÍM STŘEDEM TĚLA pro všechny, kteří nejsou spokojeni se svou postavou …

Přírodní hormonální léčba

Není žádnou novinkou, že lidský hormonální systém je zcela zásadní pro zdravé fungování našeho organismu. Bohužel díky rozličným, vnějším i vnitřním, škodlivým faktorům je u dnešní populace zcela „rozhozený“. Německé autorky se rozhodly napsat knihu pro širokou veřejnost – jakéhosi rádce – kde se laický čtenář seznámí s nejnovějšími poznatky z oblasti hormonální léčby. Otevřme …

Bylinková terapie

Patříte mezi tvory, kteří jsou přesvědčeni, že herbářů i jiných knih o bylinkách „není nikdy dost“? Nadšeně si listujete v knihách o sbírání léčivek, v návodech k výrobě vlastní kosmetiky a domácích medikamentů 🙂 ? Pak mám pro vás skvělou novinku z NAKLADATELSTVÍ GRADA. Má název BYLINKOVÁ TERAPIE a vsadím se, že z ní budete nadšení! …

Restorativní jóga

Líbí se vám jóga, chcete jí praktikovat, ale z nějakého důvodu nezvládáte správně „držet“ jednotlivé asány? Existuje typ jógy, který je určen právě pro vás!  Díky rozličným podložkám a pomůckám mohou léčebné benefity asán na svém těle pocítit i lidé, kterým fyzická kondice či zdravotní omezení nedovolí jógu cvičit „klasicky“. Název: Restorativní jóga Podtitul: sestavy …

Šance pro ženu 40+

Dnešní doba se nám snaží namluvit, že pouze mládí je atraktivní. Stárnutí a tělesné změny jsou tudíž nepatřičné a my s nimi máme bojovat a snažit se je potírat všemožnými kosmetickými přípravky, chirurgickými zákroky a hormonálními léky z produkce farmaceutických gigantů. Ivana Stenzlová, autorka knihy Šance pro ženu 40+, všem ženám, které projeví zájem, ve své …